什么是5项（什么是5项运动）

第一项心态管理，天天评估，乐观积极；

第二项目标管理，分解目标到年、月、周、日，天天管理，达成目标；

第三项时间管理，抓住重点，提升效率；

第四项学习管理，持续改进，提升竞争力；

第五项行动管理，每天行动，养成高效习惯！

分别指的是心态管理、目标管理、时间管理、学习管理和行动管理五大项。

和平共处五项原则于1953年12月，中国政府同印度政府就两国在西藏地方的关系问题进行谈判，周恩来总理在会见印度代表团时第一次提出和平共处五项原则，即互相尊重主权和领土完整、互不侵犯、互不干涉内政、平等互利、和平共处。

五项教育实践活动：

　　一、开展“学党史、知党情、跟党走”学习主题实践活动。

　　二、开展“弘扬和培育中小学民族精神教育月” 主题实践活动。

　　三、开展“千师进万家”家访主题实践活动。

　　四、开展基层组织建设年分类定级主题实践活动。

　　五、开展教育成果展示主题实践活动。

1.自我反省的能力，敢于认识自己，突破自己。

有一个词语叫“元认知”，也就是说，一个人要对自己有深刻的认识，可以通过元认知来了解、检验、评估和调整自己的认知活动。

2.管住嘴的能力，看透不说透，揣着明白装糊涂。

“病从口入，祸从口出”，一个人乱说话，害人害己。一句无心话，得罪有心人，如果你喜欢信口开河，表面上是对别人坦诚，实际上是戳别人的痛处。聪明的人，说话的时候，懂得拐弯，如果没有想好如何拐弯，就干脆不说话。

3.控制情绪的能力，遇事不急躁，不生气

4.捂住耳朵的能力，心无旁骛做大事。

5.承担责任的能力，遇事不逃避，对自己的言行负责。

1生活自理能力，，作为一个人 必须得照顾好自己 

2学习能力，应当不断的进步 自我提升 

3沟通能力 ， 和他人的相处和高质量的社交， 是在社会上生存必不可少的技能 

4自律能力，一个自律的人才能成功 越自律越自由 

5金钱管理能力，优秀的理财意识能让你的财富翻倍 

1.沟通能力 马克思指出:“一个人的发展取决于和他直接或间接进行交往的其他一切人的发展。”

2.时间管理能力。 这是一个讲求速度的世界,无论是学习还是工作,要用最短的时间完成最多的事情。

3.学习能力。 学习能力是我们学习任何一项知识或技能所必备的基础。包括:阅读能力、专注力。

4.自我监视能力。 人总是有惰性的,所以要学会检视自己。 定期做纪录并检视,写下自己想要改善。

5、合作能力。

培养合作能力的六要素：

积极参与、有效讨论、尊敬团体的每一位成员、鼓励他人提出多样化的观点、客观地评价观点、分析团体中各要素之间的关系。

五项能力是指：自尊，自爱，自立，自强，自足。