基础五项检查是什么(基础五项体型标准)

包括3千米跑、10*5往返跑、俯卧撑、仰卧起坐和体型。


军事五项包括:

200米大口径步枪射击、

500米障碍跑、

50米障碍游泳、

手榴弹投准和投远、

男子8公里越野跑和女子4公里越野跑。


军人体能标准主要的指标如下:

常规徒手五公里:23分钟及格,21分钟优秀,海军陆战队20分。

战术(10米低姿匍匐前进,10米侧姿匍匐前进,10米跃进卧倒):30秒及格。

20秒优秀单腿深蹲:6个及格,12个优秀100米:14.9秒及格,13.5秒优秀单杠引体向上:12个及格,16个优秀。

双杠屈臂撑:12个及格,16个优秀俯卧撑:2分钟40个及格,60个优秀仰卧起坐:3分钟50个及格,80个优秀

基础五项成绩优良是400分,

三年级五门学科,语文,数学,英语,品社,道德与法治,其中,语文,数学,英语的各是100分,道德与法治与科学各50分,合计400分。

计划。做好计划,包括年度计划、月计划、每天的计划,做到有条不紊。

组织。组织生产,在组织生产中应注意如何用好班组的全体成员,如何坚持严格的班组规章制度。

协调。协调好员工之间的关系,以提高员工的主观能动性和工作积极性。

控制。控制生产的进度、目标。

监督。监督生产的全过程,对生产结果进行评估。

班组五项管理基础是TPS(思想)、(方法)、工具。